유아기 태블릿 사용 증가와 분노·좌절 표현의 상관관계: 연구 결과와 우려
최근 캐나다 퀘벡주 셔브룩대학의 캐럴라인 피츠패트릭 박사팀이 발표한 연구에 따르면, 유아기의 태블릿 사용 시간이 증가할수록 분노와 좌절을 표현하는 빈도도 함께 증가하는 경향이 나타났습니다. 이 연구는 미취학 어린이의 부모 315명을 대상으로 3년간 태블릿 사용과 감정 표현의 연관성을 조사한 결과를 기반으로 하고 있습니다. 이번 연구 결과는 태블릿 사용이 어린이의 감정 조절 능력 발달에 악영향을 미칠 수 있다는 우려를 다시금 불러일으키고 있습니다.
1. 연구의 배경과 목적
태블릿 사용과 감정 조절 장애의 연관성
미취학 어린이들의 태블릿 사용이 지속적으로 증가하는 가운데, 태블릿과 같은 모바일 기기의 사용이 어린이의 정서 조절 장애와 관련이 있다는 여러 연구 결과가 보고되고 있습니다. 그러나, 태블릿 사용과 자기 조절 능력 발달 간의 구체적인 연관성을 명확하게 밝혀낸 연구는 많지 않았습니다. 이번 연구는 이러한 공백을 메우고자, 어린이의 태블릿 사용 시간과 분노 및 좌절 표현 간의 관계를 장기적으로 조사하였습니다.
관련 링크: 유아기 태블릿 사용이 아이에게 미치는 영향
2. 연구 결과
태블릿 사용 시간과 분노·좌절 표현의 상관관계
연구팀은 2020년부터 2022년까지 캐나다 노바스코샤주에 거주하는 3.5세에서 5.5세 사이의 미취학 남녀 어린이 315명을 대상으로 연구를 진행했습니다. 어린이들의 태블릿 사용 시간은 3.5세 때 주당 평균 6.5시간, 4.5세 때 6.7시간, 5.5세 때 7.0시간으로 점차 증가했습니다.
- 3.5세 시점 : 태블릿 사용 시간이 하루 1.15시간 많은 어린이는 4.5세 때 분노와 좌절을 표현하는 빈도가 22% 증가하는 것으로 나타났습니다.
- 4.5세 시점 : 이 시점에 분노와 좌절 표현이 많았던 어린이는 5.5세 때 태블릿 사용 시간이 하루 0.28시간 증가하는 경향이 있었습니다.
악순환의 가능성
연구팀은 태블릿 사용 시간과 분노·좌절 표현 사이에 악순환이 발생할 수 있다고 경고했습니다. 즉, 태블릿 사용 시간이 늘어날수록 어린이들은 분노와 좌절을 더 자주 표현하게 되고, 이는 다시 태블릿 사용 시간을 증가시키는 악순환이 반복될 수 있다는 것입니다.
3. 스마트 기기 사용이 지능과 감각처리 능력에 미치는 영향
뇌 기능 발달의 지연
미국 신시내티 아동병원의 존 허튼 박사팀은 스마트 기기 사용이 유아기 뇌 기능 발달에 미치는 영향을 연구했습니다. 이 연구는 3~5세 어린이 47명을 대상으로 한 뇌 MRI 영상과 인지 기능 테스트 결과를 분석한 것입니다. 결과적으로, 스마트폰, TV, 태블릿 컴퓨터 등의 잦은 사용이 유아기의 뇌 기능 발달을 늦출 수 있다는 사실이 확인되었습니다.
감각 처리 능력의 손상
또한, 미국 드렉셀대 케런 헤플러 교수팀이 진행한 연구에 따르면, TV나 비디오를 자주 시청한 유아들은 감각 처리 능력에 비전형적 행동을 보일 가능성이 높아집니다. 생후 24개월까지 TV 시청 시간이 길었던 아이들은 33개월 시점까지 감각 처리 능력과 관련된 비전형적 감각 행동을 나타낼 확률이 더 높은 것으로 나타났습니다.
4. 결론 및 부모에게 주는 메시지
이번 연구 결과는 태블릿과 같은 스마트 기기의 과도한 사용이 어린이의 감정 조절 능력과 뇌 기능 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다. 특히, 태블릿 사용과 분노·좌절 표현이 서로 악순환을 일으킬 수 있다는 점에서 부모들이 자녀의 스마트 기기 사용에 대해 더욱 신중하게 접근해야 함을 시사합니다.
부모들은 자녀의 태블릿 사용 시간을 제한하고, 어린이들이 다양한 활동을 통해 건강한 정서 발달과 감정 조절 능력을 키울 수 있도록 도와야 합니다. 유아기의 감정 조절 능력은 학교 교육과 이후의 사회생활에도 중요한 영향을 미치는 만큼, 자녀의 스마트 기기 사용에 대한 적극적인 관리가 필요합니다.
요약정리 표
| 연구 내용 | 결과 |
|---|---|
| 대상 | 3.5~5.5세 미취학 어린이 315명 |
| 태블릿 사용 시간 | 3.5세: 주당 6.5시간, 4.5세: 6.7시간, 5.5세: 7.0시간 |
| 분노·좌절 표현 증가 | 3.5세 시점 태블릿 사용 시간이 하루 1.15시간 많은 경우 22% 증가 |
| 악순환 경고 | 태블릿 사용 시간 증가 -> 분노·좌절 표현 증가 -> 태블릿 사용 시간 증가 |
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 태블릿 사용이 아이의 감정 조절 능력에 어떤 영향을 미치나요?
A1. 태블릿 사용 시간이 길어질수록 아이들이 분노와 좌절을 더 자주 표현하는 경향이 있으며, 이는 감정 조절 장애로 이어질 가능성이 있습니다.
Q2. 태블릿 사용이 아이의 뇌 발달에 미치는 영향은 무엇인가요?
A2. 잦은 스마트 기기 사용은 뇌 기능 발달을 늦추고, 감각 처리 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
Q3. 부모가 태블릿 사용을 어떻게 관리해야 하나요?
A3. 부모는 자녀의 태블릿 사용 시간을 제한하고, 다양한 놀이와 활동을 통해 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 도와야 합니다.
자녀의 건강한 성장과 발달을 위해, 스마트 기기 사용에 대한 주의가 필요합니다.
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